Cara memegang bola basket yang benar adalah

Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket ciptaan Saichudin dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, hal yang perlu diperhatikan dalam menangkap bola adalah penjemputan bola, bukan menunggu bola Meletakkan jari-jari tangan pada jalur bola sebagai cara memegang bola yang benar. Dikutip dari Buku Ajar Bola Basket ciptaan Saichudin dan Sayyid Agil Rifqi Munawar, hal yang perlu diperhatikan dalam menangkap bola adalah penjemputan bola, bukan menunggu bola · Meletakkan jari-jari tangan pada jalur bola sebagai cara memegang bola yang benar. Cara Menangkap Bola Basket · Bola dipegang dengan kedua tangan dan sedekat mungkin dengan bagian badan. (Foto: basketballknowledgefacts) Untuk bagian ibu jari, kamu dapat letakkan pada alur yang lurus dan membentang pada area tengah bola, sementara empat jari lainnya bisa diletakkan pada alur di atas alur tengah bola· Pada praktiknya, ada dua macam cara menangkap bola yaitu di atas kepala dan di depan dada. · Kedua tangan menekuk di depan dada Telapak tangan terbuka memegang bagian samping agak ke belakang bola. Pegang bola di antara kedua telapak tangan (Foto: basketballknowledgefacts) Untuk bagian ibu jari, kamu dapat letakkan pada alur yang lurus dan membentang pada area tengah bola, sementara empat jari lainnya bisa diletakkan pada alur di atas alur tengah bola Cara memegang bola dalam permainan basket adalah dengan melekatkan kedua telapak tangan di samping bola, berikut gerakan cara pegang bola yang baik dan benar: Posisi dengan kaki dibuka selebar bahu. · Telapak tanganPada praktiknya, ada dua macam cara menangkap bola yaitu di atas kepala dan di depan dada. Jari-jari melekat pada bola, terutama pada jalur/garis yang terdapat di Cara Memegang dan Menangkap Bola Basket · Sikap tangan membentuk mangkok besar atau seakan-akan kita memegang mangkok besar.

Posisi ibu jari saling berdekatan dan paling dekat Adapun cara memegang bola basket bagi pemain bola basket adalahTelapak tangan terbuka memegang bagian samping agak ke belakang bola Pastikan agar telapak tangan melekat di samping bola tapi ke belakang sedikit, sambil bagian jari-jari kedua tangan melekat juga tapi dalam Cara menangkap bola basket adalah sebagai berikut: Dalam bola basket, menangkap bola atau catching ball terdiri dari dua macam, yakni menangkap Kamu harus pastikan kedua telapak tangan melekat pada bagian samping bola agak ke belakang.Gerakan tangan dapat bervariasi saat memegang bola basket, namun semuanya dikondisikan terhadap kemampuan yang anda Cara memegang bola dalam permainan basket adalah dengan melekatkan kedua telapak tangan di samping bola, berikut gerakan cara pegang bola yang baik dan benar: Posisi dengan kaki dibuka selebar bahu. Letak: bola di depan dada. Dalam sikap giringan bola yang tepat, Anda harus berjongkok, lutut tertekuk dan selebar bahu, berdiri di bola Anda Jelaskan cara memegang bola basket Teknik memegang bola pada permainan basket yang benar 🏀 berdasarkan buku paket halamanadalah sebagai berikut: 💯👩‍🏫 🏀 Jawaban tertera di buku paket kelas 7, sehingga sesuai dengan referensi yang valid dan dinyatakan BENAR. Teknik ini sangat sangat dasar dan wajib kamu kuasai. Pegang: bola di antara dua telapak tangan. Badan: sedikit condong ke depan · Berikut lima langkah melakukan chest passPeganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tanganPosisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Pegang bola di antara kedua telapak tangan Berdiri dengan benar. Posisi siku dekat dengan tubuhLemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima)Memegang bola dengan satu tangan ini sangat riskan dilakukan oleh pemain yang tak memiliki kekuatan tangan yang baik, dan sangat baik untuk beberapa pemain bertangan besar yang ingin melakukan gerakan dengan sesimpel mungkin. Menerima & mengoper: sikap kedua kaki kuda-kuda. Caranya tidaklah sulit, kedua tangan kamu hanya perlu membuat bentuk mangkuk besar yang berada di depan badan dan bola basketnya berada di antara kedua telapak tangan Teknik gerakan memegang bola dalam permainan basket yaitu: Kaki: dibuka selebar bahu. 💯 Jika Anda menguasai bola pada saat pelanggaran, Anda perlu berjongkok dalam posisi rendah untuk menjaga dan melindungi bola saat Anda menggiring bola. · Cara pertama yang bisa kamu lakukan untuk berlatih memegang bola basket dengan benar adalah teknik membentuk mangkuk besar. Telapak tangan: melekat di samping bola dengan posisi agak ke belakang. Jari-jari: dibuka /diregangkan.

Jika memegang ini tidak baik, maka gerakan selanjutnya akan kurang baik juga [Nuril Bola basket dapat di lapangan terbuka, walaupun pertandingan profesional padaCara memegang bola basket adalah sikap tangan membentuk mangkuk besar 年1月28日Setelah mengetahui cara memegang bola yang benar, teknik selanjutnya yang harus kamu pelajari adalah dribbling atau teknik menggiring bola 年12月7日Adateknik dasar bola basket, diantaranya adalah: Cara memegang bola; Passing dan Catching (Melempar dan Menangkap Bola); Dribbling ( Memegang bola dengan benar adalah modal utama dalam bermain bola basket.Melakukan dribble harus menjadi kebiasaanAnda harus “percaya” bahwa bola yang Anda pantulkan akan kembali ke tangan Anda tanpa harus melihat bola ituWaspadalah akan “kemana” bola tersebut Anda giring Pengertian Chest Pass. Gerakan kaki ini berfungsi menambah kekuatan saat melemparkan bolaBerikut lima langkah melakukan chest passPeganglah bola setinggi dada dengan menggunakan kedua telapak tanganPosisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Ketika Anda bermain basket, Anda tidak bisa menghabiskan waktu hanya untuk fokus pada gerakan dribble Anda. Lemparkan bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima). Simak ulasannya di bawah ini. Posisi siku dekat dengan tubuhLemparkanlah bola secara lurus setinggi dada ke arah rekan setim (penerima) Ketika Anda bermain basket, Anda tidak bisa menghabiskan waktu hanya untuk fokus pada gerakan dribble Anda. Mengutip modul PJOK Kelas X () terbitan Kemdikbud, salah satu tujuan menggiring bola ialah mempersiapkan formasi tim saat bertahan atau menyerang · Pegang bola setinggi dada dengan menggunakan kedua tangan. Mengutip USA Basketball, berikut beberapa teknik passing bola basket yang harus dikuasai pemain: Cara mengoper bola dari dada, saat mengoper bola ke rekan setim harus searah. Teknik ini juga berarti Melakukan dribble harus menjadi kebiasaanAnda harus “percaya” bahwa bola yang Anda pantulkan akan kembali ke tangan Anda tanpa harus melihat bola ituWaspadalah akan “kemana” bola tersebut Anda giring Prinsip dalam menggiring bola bagi pemain basket adalah selalu mendekatkannya dengan penggiring dan menjauhi lawan agar tidak direbut. Baca juga: Cara Melakukan Bounce Pass dalam Bola Basket Kali ini Info Sport akan menjelaskan cara mengoper bola dengan baik dan benar. Teknik yang digunakan mengoper bola jarak dekat yaitu chest pass. Posisi telapak tangan ketika memegang bola adalah terbuka. Chest pass bisa dilakukan menggunakan kedua tangan. Chest pass adalah teknik mengumpan passing yang dilakukan dari depan dada dan di arahkan ke rekan satu tim. Modul Pjok Kelas X SemesterSmk. Saat mengumpan, posisikan salah satu kaki di depan.

年9月16日Cara Memegang Bola (Tag Position) ·Melempar dan Menangkap (Passing dan Catching) ·Menggiring Bola (Dribbling) ·Pivot ·Shooting · 6 Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan SDMI Kelas V Gambar Cara meme gang bola basket yang benar Gambar Cara melempar bola setinggi dada 3Dilansir dari buku Pendidikan Jasmani Olahraga & Kesehatan, Drs. Muhajir,, (), berikut ini adalah beberapa cara memegang bola basket dengan dua tangan: Cara pertama yang paling mendasar adalah membentuk lebih mangkok besar untuk sikap awal tangan · Adapun teknik dasar memegang bola basket yang benar adalah memegang bola dengan kedua tangan. Posisikan salah satu kaki agak ke depan Teknik Dribbling Ball sambil Memegang Bola. Teknik dasar bola basket yang terakhir dilakukan dengan memutarkan tubuh. Selain itu, pastikan kedua kaki dibuka lebar. Tujuan teknik ini dilakukan untuk menyelamatkan bola dari ancaman lawan ·Cara Memegang Bola Basket dengan Dua Tangan. Dalam memegang bola basket, kedua telapak tangan harus dibuka lebar dan telapak tangan berada di sisi kanan dan kiri bola serta berada agak di belakang. Namun yang diingat adalah cara memutarnya menggunakan satu kaki dan kaki lainnya berfungsi sebagai poros.